Pored dodataka ishrani, probiotici se mogu naći i u fermentisanim namirnicama, kao što su jogurt, kefir, kiseli kupus itd. Uključivanje ovih namirnica u ishranu takođe može pomoći u održavanju zdrave crevne flore.Pasien harus diingatkan untuk tidak mengkonsumsi prebiotik dan antibiotik secara bersamaan, dimana rentang waktunya negligible dua